Afvallen
Werk duurzaam aan een fitter en energieker lichaam.
Fitter. Sterker. Zelfverzekerder.
10 jaar ervaring als coach in boksen, kickboksen, krachttraining en leefstijlcoaching. Persoonlijke begeleiding voor ieder niveau.
01
Coaching in actie
Fotografie volgt
Voor wie
Training afgestemd
op jouw doel.
Geen standaard trainingsschema of one-size-fits-all aanpak. We kijken naar jouw niveau, doelen en wat jij nodig hebt om vooruitgang te boeken.
Spiermassa opbouwen
Word sterker met doelgerichte krachttraining.
Conditie verbeteren
Bouw stap voor stap een sterkere motor op.
Meer zelfvertrouwen
Sta sterker in je schoenen door gerichte training en effectieve zelfverdediging.
Leren (kick)boksen
Techniektraining op de pads geschikt voor elk niveau.
Fit zonder routine
Ervaar de kracht van gevarieerd trainen en houd sporten écht leuk.
Waarom Fabio
Ervaring, aandacht
en een duidelijk doel.
10+ jaar ervaring
Jarenlange ervaring als personal trainer en coach in boksen en kickboksen.
Persoonlijke begeleiding
Iedere training wordt afgestemd op jouw niveau, doelen en ontwikkeling.
Train in Scheveningen
Persoonlijke training op een professionele locatie aan de haven.
Resultaatgericht
Geen willekeurige workouts. We trainen met structuur en een helder doel.
Werkwijze
Starten is simpel.
Geen ingewikkelde stappen. Eerst maken we kennis, daarna bouwen we een aanpak die bij jou past.
Gratis intake aanvragen
Plan vrijblijvend een kennismaking via de website of WhatsApp.
Doelen bespreken
We bespreken jouw ervaring, doelen en wat je uit de training wilt halen.
Start jouw traject
Je start met persoonlijke trainingen die aansluiten op jouw niveau.
02
Fabio in de gym
Fotografie volgt
Over Fabio
Coaching zonder ego.
Gewoon persoonlijke aandacht en goed trainen.
Ik ben Fabio en werk inmiddels meer dan 10 jaar als personal trainer en coach. Mijn achtergrond ligt in boksen en kickboksen, maar door de jaren heen heb ik mensen met uiteenlopende doelen begeleid.
Van fitter worden en afvallen tot sterker worden of leren boksen. Mijn aanpak is persoonlijk, direct en afgestemd op wat jij nodig hebt. Je hoeft geen ervaring te hebben of al fit te zijn voordat je begint.
10+jaar coaching
20+jaar vechtsport
Alleniveaus welkom
Tarieven
Training die past
bij jouw doel.
Iedereen start met een gratis intake. Daarna bespreken we welke trainingsvorm het beste aansluit bij jouw doelen en trainingsfrequentie.
01
1-op-1 Personal Training
Volledige persoonlijke aandacht en een traject afgestemd op jouw doelen.
- Persoonlijk trainingsplan
- Coaching tijdens iedere sessie
- Boksen, kracht en conditie
- Geschikt voor ieder niveau
02
Duo Training
Train samen met een vriend, vriendin of partner.
- Persoonlijke begeleiding
- Samen trainen
- Individuele doelen mogelijk
- Motiverende trainingsvorm
03
Small Group
Persoonlijke coaching in een kleine groep.
- Kleine trainingsgroep
- Intensieve begeleiding
- Boksen en conditie
- Sterke groepsdynamiek
Veelgestelde vragen
Nog vragen voordat
je begint?
Kan ik als beginner starten?
Ja. Veel klanten beginnen zonder ervaring met boksen of personal training. De trainingen worden volledig aangepast aan jouw niveau.
Waar vinden de trainingen plaats?
De personal trainingen vinden plaats in Scheveningen, Den Haag, op een professionele trainingslocatie aan de haven. Het exacte adres volgt.
Hoe lang duurt een training?
Een personal training duurt doorgaans ongeveer 60 minuten.
Kan ik alleen bokstraining volgen?
Ja. Je kunt personal training specifiek richten op boksen of kickboksen. Ervaring is niet nodig.
Zijn voedingsschema’s inbegrepen?
Voeding en leefstijl kunnen onderdeel zijn van de coaching. Tijdens de intake bespreken we wat aansluit bij jouw doelen.
Gratis intake
Klaar om de eerste stap te zetten?
Vertel kort wat je wilt bereiken. Fabio neemt persoonlijk contact met je op om kennis te maken.
Vrijblijvend kennismaken Geen ervaring nodig